Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Dehnungen: In dieser Vinyasa-Yoga-Einheit führt dich Christina durch dynamische Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Perfekt, um Stress loszulassen, neue Energie zu tanken und den Sommergarten in vollen Zügen zu genießen.
Für Anfänger:innen und Geübte geeignet.
Matte oder Handtuch einpacken und los geht´s!
